Tipos de Montacargas Swing- Baile

Ascensores y otros movimientos de baile acrobáticos se convirtieron en componentes de bailar swing durante la década de 1930 , cuando los mejores lindy hoppers de la ciudad de Nueva York se reunieron para intercambiar movimientos y mostrar sus habilidades en el Savoy Ballroom de Harlem. Una vez que domines los pasos básicos de la danza del oscilación, usted puede probar su mano en diferentes tipos de ascensores bajo la guía de un experto. Bailarines del oscilación menudo categorizan ascensores y trucos de acuerdo a qué tan riesgoso o difícil que es lograr. Comience con ascensores de bajo riesgo antes de pasar a los trucos más complicados . Bajo Riesgo Ascensores

Con ascensores de bajo riesgo , el socio principal de la danza siempre tiene las dos manos en el seguidor . Del mismo modo , el seguidor lo general mantiene las dos manos en contacto con el líder , aunque no tiene por qué hacerlo. Estos tipos de ascensores incluyen subir y bajar los ascensores que por el líder levanta el seguidor de la cintura y rápidamente la pone de vuelta . Usted tiene un amplio margen para el error con estos ascensores y puede abortar de forma segura en caso de un problema o molestia .
Riesgo Medio Ascensores

Estos ascensores un poco más atrevidos implican más habilidad y el tiempo de ascensores de bajo riesgo . El líder tiene el seguidor con las dos manos , pero tanto el seguidor y el líder necesita fuerza y ​​coordinación significativa de dominar ascensores de riesgo medio . Los ascensores que involucran el líder tirando del seguidor a través de las piernas , los hombros y se sienta a horcajadas saltos se consideran movimientos de riesgo medio . Intente con cautela , pero estar seguro de que es probable que no sostener cualquier lesión grandes si su elevación va mal .

Montacargas Alto Riesgo y Lanza

Alto riesgo movimientos permiten muy mínimo o ningún margen para el error. Cualquier elevación que involucra al líder tirar o tomar sus manos de su pareja califica como un truco de alto riesgo . Practique estos ejercicios con un vigilante o estera presente para minimizar el riesgo de lesiones y sólo tratar con un socio de confianza . Alto riesgo incorrectamente ejecutada ascensores suelen causar tirones musculares y esguinces de tobillo .

Montacargas Muy Alto Riesgo y Flips

bailarines avanzados batientes ocasiones realizan ascensores impresionantes , tiros desde grandes alturas , voltea y otros trucos acrobáticos de asociación . Estos movimientos de muy alto riesgo a menudo implican el seguidor está propulsado por el aire al revés, como salto mortal hacia atrás o se suspende verticalmente sin el apoyo de las manos de los líderes , como en un tobogán hacia atrás . Sólo intentar estas acrobacias en una zona acolchada con una tercera persona spotter presente y tratar de no realizar demasiados en una sola noche. Tratando de trucos y acrobacias que no están preparados para podría conducir a la rotura de huesos o lesiones mortales .