Mantenga un cuaderno pequeño con usted en todo momento para anotar cualquier idea u observaciones que crees que son digno de recordar.
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Transferir las notas tan pronto como sea posible para un portátil permanente. Organizar este cuaderno en secciones. Esto podría ser por fecha o tema, como la poesía , letras de canciones , las reacciones a algo en las noticias o eventos familiares importantes . Los productos que podrían incluso incluir los titulares o artículos de periódicos o revistas . Utilice una barra de pegamento para fijar dichos elementos a las páginas del libro.
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Anote la fecha de cada elemento introducido en el libro . Incluso si usted no está manteniendo en forma cronológica , la fecha podría tener algún sentido cuando vuelva a estudiar las entradas .