Con su lápiz y papel o en su ordenador personal, una lluvia de ideas una lista de eventos pasados que sobresalen en su mente . Vamos con al menos 10
2 Consiga sus ideas sobre el papel .
A partir de esta lista, seleccione los dos con los que se siente la conexión emocional más fuerte . Encierra en un círculo éstos o separarlos del resto . A partir de estas dos memorias , elija el que usted piensa acerca de la mayoría, que todavía confunde , ilumina o problemas que usted .
3
A partir de la frase "Recuerdo " compongo unas pocas líneas de pura descripción de este recuerdo , su entorno o sus personajes . Usa tus sentidos para describir lo que probado , olido , sentido , vio y oyó.
4
Escribir unas líneas para proporcionar un contexto sobre la situación y los personajes. Proporcionar un detalle del pasado del personaje o estatal lo que este lugar fue utilizado para y lo que la persona o la intención de que en el momento .
5
Centrándose en la emoción dominante que esta memoria evoca para usted , describir cómo se sentía y por qué. ¿Qué fue lo que cambió ? Ocurrió ? Fue ignorado ?
6
Ahora cambiar a tiempo presente . Escribir unas líneas que describen a sí mismo en su vida presente , en paralelo a sus acciones o emociones ahora a los de su memoria.
7
Concluir el poema con una o dos líneas que proporciona una imagen de resonancia de una parte de la memoria. Por ejemplo , dar un vistazo del personaje a medida que él o ella recuerda ahora , una visión de un entorno natural que usted no se presentó originalmente .
8
Título de su poema.