El canto es una actividad compleja que requiere un alto nivel de coordinación muscular . Al igual que cualquier deportista , un cantante debe calentar sus músculos antes de utilizarlos en la medida en que su deporte requiere . Comience en la parte más cómoda de su gama . Usar una variedad de ejercicios de calentamiento para activar los diferentes músculos y sensaciones , como sílabas como " yah " y " bah , " para activar la mandíbula , los labios y la lengua , así como zumbido , para estimular las vibraciones en el pecho y la cabeza . También se recomiendan ejercicios de cuerpo - estiramiento básicos .
Postura
Con los pies al ancho de hombros , de pie con las piernas flexibles y las rodillas flojas . La pelvis debe estar por dentro , sin ser tenso, y su parte superior del abdomen deben estar libres para la respiración y el movimiento . Una columna vertebral alargada es ideal , la máxima , el pecho expandido y la cabeza en línea con su cuerpo . Estas son las directrices para la postura, y aunque deben tenerse en cuenta , no deben causar tensión y todavía deben permitir el movimiento .
Respiración
Inward respiración para cantar nunca debe ser alto , de hombros subiendo y bajando . Algunos consejos para aprender a respirar más bajo - como es necesario para las respiraciones controladas canto - son a fingir que está oliendo una rosa , fingen que están empezando a bostezar , y pretender que estás bebiendo un vaso de agua . Todo esto debería provocar una respiración natural, profunda y sin esfuerzo consciente . Hacia afuera para respirar , por su parte , determina el tiempo que se puede cantar con el aliento que tiene. Después de una inhalación profunda , exhala un silbido y mantener durante el mayor tiempo posible .
Técnica
A veces surge la dificultad en la coordinación de la respiración y la voz, que puede dar lugar a un sonido entrecortado . Esto no es ideal para el canto saludable , a pesar de algunos sonidos cantantes pop ' , y puede causar daños a las voces. Pruebe cantando un sonido "ee " o un zumbido para ayudar a solucionar esto. La tensión es también que hay que evitar en la técnica vocal saludable. Si usted encuentra la tensión en su mandíbula , la lengua o en cualquier otro lugar , intente hacer ejercicios de relajación o movimiento como el baile alrededor mientras cantaba para evitar el congelamiento de su cuerpo.