Contrae los músculos abdominales para aumentar la presión en el abdomen y el tórax . Su diafragma se relaja y elevarse hacia arriba, lo que permite controlar mejor el sonido .
2
Libere toda la tensión de la parte superior del torso , especialmente en el área alrededor de los hombros . Mantener este estado , incluso durante las secciones vocales más exigentes .
3
Mantenga el ascenso y caída del diafragma lenta . En lugar de mover el propio diafragma , se centran en la espalda y los músculos abdominales que influyen en ella .
4
Asegúrese de que sus costillas se mantienen en una posición hacia el exterior , en la mayor medida posible. Conserve esta postura sin presionar los músculos hacia fuera o hacia abajo.
5
Mantener una elevación de la caja torácica y el esternón . Practicar la consecución de este levantando los brazos por encima de su cabeza y la suspensión de la respiración. Baje los brazos mientras exhala , sin permitir que el esternón para bajar .
6
Reconocer la sensación de flotabilidad logrado por el control de la respiración correcta . Desarrollar este sentimiento al cantar y mantenerla durante el tiempo que confortable.