Paso a Paso Crip Walk

Desde su creación en la década de 1970 , el Crip Walk ha pasado de ser un movimiento de la danza de pandillas afiliadas a un movimiento general. También conocido como el " paseo payaso " o el " C - paseo " para separar el movimiento moderno desde sus orígenes en Compton , esta técnica simple es tan impresionante como la persona que lo realiza . Mientras que prácticamente cualquier persona puede realizar la C -walk , toma ritmo y fluidez de movimiento para que sea un movimiento de baile - si usted la realiza con rigidez o sin ritmo , puede parecer que se acaba saltando arriba y abajo . Instrucciones Matemáticas 1

aflojar , de pie cómodamente y relajado . Esta danza se basa en la fluidez , por lo que si usted comienza tieso o rígido , no va a funcionar .
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Párese con los pies paralelos , entre los 3 centímetros y anchura de los hombros .
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Salto ligeramente - a sólo 2 centímetros o menos - y mover su pie derecho hacia fuera y en un ángulo de 45 grados con los pies para arriba y el talón hacia abajo . Al mismo tiempo , mueva su pie izquierdo hacia atrás y sobre la bola del pie. Doble las rodillas al aterrizar . Al hacer esto , gire su cuerpo ligeramente hacia la derecha .
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Salto de nuevo , con lo que los pies vuelven a sus posiciones originales . Repita el paso anterior , invirtiendo las posiciones - esta vez , mueve el pie izquierdo y en el talón y el pie derecho hacia atrás y hacia el balón . Gire su cuerpo ligeramente hacia la izquierda .
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Vuelta a su posición original y repite , alternando entre la izquierda y la derecha.