Para algunos, el trabajo puede ser un ambiente estresante o desagradable , y muchos luchan para pasar el día . Música ofrece entretenimiento y puede hacer que el día pase más rápido . Escuchar a un género de música te gusta puede aliviar una cierta cantidad de estrés y también a mejorar su estado de ánimo . Ser entretenido mientras estás en el trabajo , en algunos casos puede aumentar la producción , y algunas compañías incluso permiten a los empleados utilizar los auriculares para que puedan elegir su propio estilo de música.
Focus
reproducción de música durante las horas de trabajo puede ser una distracción para algunas personas . Sin embargo , a otros les ayuda a concentrarse en una determinada tarea o el trabajo en general . Escuchar música puede aumentar los niveles de dopamina , una sustancia química del cerebro que pueden ayudar a las personas se centran . Según Pete Quily , un entrenador para los adultos que sufren de trastorno por déficit de atención (ADD ) , las mejoras se han demostrado en su capacidad para concentrarse cuando se reproduce música en el lugar de trabajo.
Motivación
Para muchos , la música es una fuente de motivación en el trabajo. Ciertos géneros de la música pueden ayudar a los oyentes realicen ciertas tareas . Por ejemplo , si usted tiene que hacer una tarea que no te gusta , escuchar a un tempo - up, estilo enérgico de música o una canción que te gusta, a menudo hará que el cumplimiento de la tarea más fácil . Otros géneros , como la clásica , proporcionan una banda sonora relajante para un entorno de lo contrario estresante .
Creatividad
Al igual que ciertos géneros de aumentar la productividad y otros ayudan a relajarse , un poco de música sólo podría ayudar a ser más creativos . La psicóloga clínica , Charles Emery de Universidad Estatal de Ohio hizo un estudio que muestra que la música estimula el lóbulo frontal de su cerebro , y hay beneficios para escuchar música mientras se realiza una variedad de actividades . Si su trabajo requiere de usted para ser creativo , tener en cuenta la música para conseguir sus jugos fluyendo .