1. Abre iTunes en tu computadora.
2. En la barra de menú en la parte superior de la ventana de iTunes, haga clic en "Cuenta" y luego seleccione "Iniciar sesión".
3. Ingrese su ID de Apple y contraseña y haga clic en "Iniciar sesión".
4. Una vez que haya iniciado sesión, haga clic en el menú "Tienda" y seleccione "Autorizar esta computadora".
5. Ingrese su ID de Apple y contraseña nuevamente y haga clic en "Autorizar".
6. Ahora, abre la sección "Música" de iTunes. En Música, deberías ver cualquier música que se haya descargado directamente desde iTunes.
7. Seleccione la música que desea descargar y haga clic en el botón "Descargar".
8. La música seleccionada ahora se descargará a su computadora.
Siguiendo estos pasos, puedes recuperar la música descargada directamente desde iTunes en tu iPod Touch, incluso si has perdido el iPod.