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Esquema de la danza de vientre Pasos

La danza del vientre es un estilo de baile que se centra en el aislamiento de las partes del cuerpo para producir movimientos de baile . A pesar de que se lleva a cabo en todo el mundo , que se realiza con frecuencia en los países de Oriente Medio en las bodas para llegar a la novia y el novio entusiasmado con su matrimonio . Movimientos básicos de la danza del vientre implican movimientos de aislamiento en el estómago, los brazos y las caderas . Si usted se encuentra con ganas de danza del vientre , que se llevará a la práctica y dedicación para hacer estos movimientos correctamente y que se vean auténticos. Instrucciones Matemáticas 1

Contrato y su diafragma después se desplazan a su bajo vientre para empezar un rollo vientre hacia abajo . Luego empujar el diafragma y luego parte inferior del abdomen . Suavizar el movimiento para producir el efecto de laminación.
2

Contrae tu abdomen inferior primero y luego el diafragma para iniciar un vientre roll up . A continuación, empuje hacia fuera en su parte inferior del abdomen y luego el diafragma . Suavizar la moción para que se vea como un rollo .
3

Contrato y liberar el diafragma rápidamente a hacer un aleteo estómago.
4

Levante su hombro , el codo y la muñeca de uno en uno para comenzar el solo movimiento del brazo de serpiente . A continuación, dejarlos en el mismo orden de uno en uno . Tome el movimiento hacia fuera a su alcance después de haberlos bajado a dar al movimiento un efecto de " serpiente " .
5

Coloque ambos brazos lejos de sus lados , ligeramente hacia fuera delante de usted comience el doble brazo movimiento serpiente. Levante su hombro, el codo y la muñeca para arriba de una en una en el brazo que desea empezar, a continuación, colocar el hombro que empezaste y levante el otro hombro . A continuación, suelte el codo que empezaste mientras levanta la otra y luego dejar caer la muñeca que empezaste mientras levanta la otra . Para obtener el aspecto " serpiente " , llevar el movimiento a los dedos del brazo de terminar con .
6

Empuje un hombro hacia adelante mientras tira el otro de nuevo a realizar el shimmy hombro. Alterna entre tus dos hombros para conseguir el efecto " shimmy " .
7

Coloque los pies juntos, doble las rodillas y meter la pelvis por debajo de usted para iniciar el shimmy de cadera . Estire una pierna a la vez mientras se dobla la otra . Alterne este movimiento entre sus dos piernas para realizar el shimmy de cadera .

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