Posiciones básicas en Ballet & Jazz

Ballet cuenta con cinco posiciones básicas que se utilizan como las principales posiciones en la danza jazz. Estos cinco posiciones se combinan entonces con una variedad de diferentes movimientos y se convirtieron en cualquiera de ballet o danza jazz. Dominar los cinco posiciones y usted estará bien en su camino a convertirse en un mejor bailarín. Primera posición

En primera posición , usted debe tener sus pies apuntando hacia afuera por lo que es cómodo para usted con los talones tocando. Si los talones no tocan , asegurarse de que son lo más juntos posible. En esta posición , las plantas de los pies y los dedos de los pies todos deben estar planos sobre el suelo . Tus brazos deben estar relajados con sus manos aproximadamente 1 pulgada en frente de usted y los dedos apuntando ligeramente hacia dentro.
Segunda Posición

En segunda posición , los pies deben todavía que señalar hacia el exterior , pero usted debe tener una distancia de aproximadamente 1-1 /2 longitudes de su pie entre los talones . Sus brazos deben estar levantados hasta aproximadamente la altura del hombro y abrió a los lados . Para una fácil transición del primero al segundo , levantar los brazos y hasta luego se extendió a los lados . Sus manos deben estar hacia adelante y los dedos relajados.
Tercera Posición

En tercera posición , los pies están juntos con uno detrás del otro y los dedos del pie apuntando hacia fuera . El talón de su pie delantero debe tocar el arco o el centro de vuelta a pie. El brazo que está en el mismo lado que el pie de vuelta debe ser recto a cabo como en segunda posición. Su otro brazo debe ser curva delante de ustedes con ustedes, los dedos apuntando través de su cuerpo hacia el otro lado . Tener la mano de su brazo doblado mirando ligeramente hacia arriba en una posición ahuecada .
Cuarta Posición

En cuarta posición , usted debe tener un pie delante del otro con una distancia de aproximadamente la longitud de un pie entre ellos. Sus dedos de los pies deben apuntar hacia afuera por lo que es cómodo . Levante el brazo que está en el mismo lado que su pie trasero directamente sobre su cabeza. La palma de la mano y los dedos debe estar mirando hacia adentro, hacia su cuerpo . El otro brazo debe estar recta hacia un lado como en segunda posición .
Quinta Posición

En quinta posición , usted debe tener un pie en lo que va delante de la al otro y ambos pies resultaron tanto que usted no puede ver el pie de atrás . Los dedos de un pie y el talón de la otra deben coincidir . Si usted no es tan avanzada, llevar un pie en lo más delante de la otra como puedas . Ambos brazos deben ser planteadas directamente por encima de la cabeza con las palmas de las manos hacia adentro y los dedos relajados.