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Físicas Teatro Actividades

cosechar los beneficios de las actividades físicas por lo que una parte de su rutina normal en casa desde el primer ensayo . Reserve tiempo y el espacio para participar en ejercicios de calentamiento . Obtener todos los miembros del reparto y el equipo involucrado , y ser un modelo a seguir saltando en ti mismo . Las actividades físicas mejoran la circulación , los músculos ágiles , a enfocar la mente y fomentar un sentido de comunidad dentro de una compañía de arte de realizar - todos los cuales a prevenir lesiones en el escenario y el teatro off . La Máquina
< p > En esta actividad , los actores se desarrolla movimientos individuales y los combinan para formar una secuencia de movimiento. Párese en un círculo . Seleccionar un individuo para comenzar el ejercicio . Deje que la persona para seleccionar un movimiento simple, como que aplauden sus manos o sus pies pisando fuerte . Instruya a la persona a la derecha del primer actor a desarrollar su propio movimiento . Sincronizar los movimientos de manera que el movimiento del primer actor lleva en el movimiento de la segunda con una pausa entre cada secuencia repetida de movimiento. Continúe agregando individuos con nuevos movimientos hasta que todos los miembros del reparto y el equipo son parte de un movimiento de grupo - es decir , engranajes de una máquina. Una secuencia de movimientos podría progresar de la siguiente manera : clap , pise fuerte, swing, eructo , reír , hacer una pausa , aplaudir ...
Calle
< p > Los actores se involucran en leve a actividad física moderada de su elección , mientras que la práctica de habilidades de improvisación . Mill alrededor de la habitación . Instruya a los actores que se imaginen que están en una calle muy transitada de la ciudad , que interactúan entre sí puede ser que los transeúntes. Restringir a hablar en lenguas incomprensibles , usando palabras sin sentido confeccionados . Para hacer el juego más interesante , dar a los actores un rasgo del carácter distintivo o de la actividad , tales como para el limpiaparabrisas sin brazos , un conductor vulgar, una madre ocupada .
¿Qué estás haciendo
< p > La práctica habilidades de improvisación y gesticulación exagerada jugando " ¿Qué estás haciendo . " Emparejarse el grupo . Secretamente darle un socio de una actividad a la mímica como plato - lavado o tocando la viola . Instruir a la segunda persona a pedir a su pareja lo que ella está haciendo . El actor mentir y anunciar una actividad que no está funcionando . Por ejemplo , si ella está lavando los platos , ella podría anunciar que se está montando una bicicleta . El que pregunta entonces comenzará la realización de la actividad profeso , mientras que el actor original, pide lo que el otro está haciendo . Esto puede ser ampliado para grupos de tres o cuatro personas .
General Warm - Up

Etapa en funciones

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