Coloque las zapatillas de ballet en sus pies . Tire de una cinta en cada mano hacia arriba junto a la otra . La cinta en la parte exterior del tobillo debe ser una longitud ligeramente más corta que la otra cinta .
2
Tire de la cinta en el interior ya través de la parte frontal del tobillo. Sostenga firmemente aquí . Tire de la cinta más corta a través de la parte frontal del tobillo sobre la cinta más larga. Asegúrese de que ambas cintas están firmemente apretados en la parte delantera del tobillo y por el que se perfectamente plana en el tobillo .
3
Tire de la cinta ya la vuelta de la parte posterior del tobillo para que llegue de nuevo a el interior del tobillo. Conocé las dos cintas juntos dentro del tobillo.
4
Ate las dos cintas juntos en un nudo doble . Ocultar el nudo en la cinta envuelta alrededor del tobillo , metiendo debajo . Esto le ayudará a asegurarse de que las cintas no vienen desatados.
5
Ponte de pie y subir en punta para probar el ajuste de las zapatillas de ballet . Compruebe si las cintas se atan demasiado flojo , demasiado fuerte , o justo. Las cintas deben ser suficiente para sentirse seguro apretado, pero no tanto que se clavan en los tobillos . Si son demasiado apretado o demasiado flojo , vuelva a atar las cintas siguiendo los pasos anteriores .