Morris bailando: Esta danza folclórica tradicional inglesa se caracteriza por el juego de pies rítmico y el uso de palos, que los bailarines golpean entre sí o golpean contra el suelo.
Goyang Inul: Una danza de Indonesia que implica complejos movimientos de manos y cuerpo junto con el golpe rítmico de palos.
Hula: Esta forma de danza, originaria de Hawái, implica movimientos elegantes de las manos y, a menudo, incorpora el uso de palos o implementos como varas de bambú en algunos de sus estilos.
Capoeira: Arte marcial y danza de Brasil que combina elementos de acrobacia, música y movimientos rítmicos, incluido el uso de palos conocidos como "paus" o "palos de capoeira".
Taqué: Si bien no es específicamente un baile de "palos", el claqué implica el uso de palos como acompañamiento en ciertas rutinas, donde los palos se golpean contra el suelo para crear sonidos de percusión.
Danza del bambú: Esta danza se realiza en varias partes de Asia, particularmente en el sudeste asiático, e implica la manipulación rítmica de palos de bambú que sostienen los artistas.
Estos son sólo algunos ejemplos de formas de danza que incorporan palos como parte de su coreografía o como instrumentos rítmicos.