Cómo hacer Vals Pasos Ladies '

Como la broma va, Ginger Rogers tenía que hacer todo lo que Fred Astaire hizo, sólo que al revés y en talones . En el vals , el hombre conduce y la señora sigue, pero sus pasos son básicamente los mismos a excepción de movimientos como las vueltas de la axila . Ambos bailarines tratan de lograr un elegante movimiento que fluye con un alza elegante y otoño. Asegúrese de aprender el paso cuadro básico antes de añadir movimientos más complicados . Una vez que tenga los movimientos básicos de vals , practicar el uso de la música en 3.4 time.Things que necesitará Zapatos de baile
Sala para practicar
Socio
Vals música
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Caja básica Paso Matemáticas 1

Párese con los pies juntos ( posición cerrada ) y coloque su mano izquierda sobre el x2019 man &#; . s hombro y la mano derecha en la mano izquierda
página 2

Paso atrás con el pie derecho
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Coloque el pie izquierdo hacia atrás y hacia el lado ( en la esquina posterior izquierda de la &# x201C; . box &# x201D; . )
4

Traer el pie derecho al lado de su pie izquierdo
5

Paso adelante con el pie izquierdo
6 <. . p> Coloque su pie derecho hacia adelante y hacia un lado (en la esquina frontal derecha del &# x201C; caja &# x201D; )
7

Traer el pie izquierdo al lado de su pie derecho. . You &# x2019; has completado ahora el cuadro de
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Repita los pasos en un ritmo suave , contando 1 - 2 - 3, 1 - 2 - 3 También puede realizar el paso de la caja mientras gira . .
Caja Volviendo de
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Párese con los pies juntos ( posición cerrada ) y coloque su mano izquierda sobre el x2019 man &#; s hombro y su mano derecha en el mano izquierda .
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Paso atrás con el pie derecho .
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Mueve tu pie izquierdo hacia atrás y hacia el lado ( en la esquina posterior izquierda de la &# x201C; caja &# x201D; . . ) y girarla 90 grados antes de colocarlo en el suelo
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Traer el pie derecho al lado de su pie izquierdo
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Paso adelante con el pie izquierdo
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Mueve tu pie derecho hacia delante y hacia un lado (en la esquina frontal derecha del &# x201C; caja &# x201D; ) . y girarlo 90 grados antes de colocarlo en el suelo .
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Traer el pie izquierdo al lado de su pie derecho. You &# x2019; has completado ahora la caja y apagó la dirección opuesta a donde usted comenzó
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Repita los pasos en un ritmo suave , contando 1 - 2 - 3, 1 - 2 - 3 . .
axilas Gire
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Párese con los pies juntos ( posición cerrada ) y coloque su mano izquierda sobre el x2019 man &#; s hombro y su mano derecha en su izquierda . lado
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Paso atrás con el pie derecho
19

Mueve tu pie izquierdo hacia atrás y hacia el lado ( en la esquina posterior izquierda de la &# x201C .; box &# x201D; ) y girarlo 90 grados antes de colocarlo en el suelo
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Traer el pie derecho al lado de su pie izquierdo
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Paso adelante con . . su pie izquierdo
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Comience girando a la derecha . ( bajo el x2019 man &#; s brazo izquierdo ) . dando un paso adelante con el pie derecho , convirtiendo un ocho de un giro a la derecha

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Continúe girando dando un paso adelante con el pie izquierdo , girando un ocho de un giro a la derecha ..
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Paso adelante con el pie derecho .

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Continúe girando dando un paso adelante con el pie izquierdo , girar un octavo de vuelta hacia la derecha.
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Continúe girando dando un paso adelante con el pie derecho , convirtiendo un ocho de un giro hacia la derecha para que &# x2019; . . re frente al hombre de nuevo
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Paso adelante con el pie izquierdo
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Mueva el pie derecho hacia adelante y al lado (en la esquina frontal derecha del &# x201C; caja &# x201D; ) y girarla 90 grados antes de colocarlo en el suelo
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Traer el pie izquierdo al lado de su derecha. pie. You &# x2019; has completado ahora el turno de las axilas
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Count 1 - 2 - 3, 1 - 2 - 3 a medida que realiza los pasos