En su libro "Un viejo amigo de muy lejos ", el autor Natalie Goldberg recomienda escribir una lista de olores para usar como indicaciones. Sé fuentes listado específicos tales como pasta de dientes , café recién hecho o una marca de perfume . Escribe una escena para cada olor. Este proceso desencadena recuerdos y atrae a más sentidos . Repita este ejercicio por los colores, sonidos , texturas y sabor . No es importante que las escenas tienen sentido , sólo que aprendas a incorporar los sentidos en su escritura .
Desencadenar recuerdos
Muchas personas arrastran cajas de cosas y fotografías al pasar de una casa a otra y, a menudo se olvide de los contenidos . Examine el contenido de una de sus cajas de recuerdo , recoger un objeto y dejar un recuerdo viene a usted . Un trozo viejo concierto puede traer de vuelta a la primera cita. Su diploma de escuela secundaria puede poner de nuevo en el escenario con la vieja banda donde incluso más recuerdos le vienen a la mente . Seleccione un objeto y deje que se cuente su historia a través de usted.
Reuniendo sus historias
Lisa Dale Norton , autor del libro " Imágenes Brillantes ", ha desarrollado un ejercicio llamado " La cima de la montaña . " Desde la tensión se basa en un lector , este ejercicio le ayuda a encontrar los momentos de su vida cuando tuvo un problema a resolver . Imagínese que usted está de pie en la cima de una montaña con vistas a los picos y valles. Un pico es un evento que cambia la vida cuando algo sucedió . Por ejemplo , podría ser tu primer beso , el día que su hijo nació o ser despedido de su trabajo . Antecedentes personales se ve mejor desde la distancia. En algunos casos , usted puede recordar el efecto y tienen que seguir un camino por la montaña para recordar la causa sutil. Escribir sobre este punto de inflexión , con un principio , medio y fin .
Los lugares que ha vivido
Piense de nuevo a todos los lugares que ha vivido. Para algunos, esa lista puede ser corto , pero para aquellos cuyas familias se movía mucho , podría ser páginas. Comience a escribir las primeras cosas que debe recordar acerca de cada lugar . ¿Era una casa o un apartamento? ¿Estaban los pasillos llenos de los olores de comidas extrañas y patines de ruedas para niños ? ¿Es aquí donde conoció a su mejor amigo o futuro cónyuge? Seleccione una y escribir un párrafo o una página sobre cómo se sentía al mudarse, lo que era vivir en esa casa y en ese barrio .