Para la mayoría de la gente , la respiración con los pulmones superiores es adecuada; que no es necesario para mantener el mismo nivel de control de flujo de aire que requiere un cantante . Vocalistas deberían usar sus pulmones más bajos para lograr el control . Llenar los pulmones inferiores requiere el uso del diafragma en lugar de su pecho. Es fácil distinguir entre los dos tipos de respiración . Tome una respiración profunda . Usted está respirando con los pulmones superiores si su pecho y los hombros se mueven. Usted está respirando con los pulmones más bajos si su cuerpo no se está moviendo visiblemente durante la respiración.
Práctica Consejos
se requiere
El practicar para un cantante de construir el control vocal apropiada . Es común para muchos cantantes que ejercen sobre ellos mismos practicando demasiado. Hay incluso un punto en el que la práctica es demasiado perjudicial. La longitud de la práctica de un cantante puede utilizar varía de manera significativa, lo que hace difícil determinar el momento ideal práctica. Cantantes principiantes no deben practicar más de 20 a 30 minutos al día . Añadir más tiempo a medida que desarrolle un mayor control . Entrenamiento vocal es idéntica a cualquier otra forma de entrenamiento muscular . Cualquier tensión excesiva en los músculos vocales debe ser tomado como un indicador para dejar de practicar para el día. Sólo bien entrenado , cantantes experimentados van a ser capaces de beneficiarse de una hora o más de práctica al día.
Consejos Dietéticos
Algunas sustancias o tipos de los alimentos pueden tener una variedad de efectos perjudiciales a cantantes. Estos efectos son temporales , por lo que sólo tienen que evitar los alimentos antes de una actuación o práctica . Evite pimienta o alimentos picantes . Estos tipos de alimentos causan irritación de la garganta que afecta el control vocal. Los productos lácteos causan una cantidad excesiva de mucosidad y flema a acumularse. Los alimentos salados y grasos pueden resecar la garganta. Cualquier tipo de alimento que causa el reflujo ácido se acumule en su cuerpo también debe ser evitado. Los tipos de alimentos que causan este varían de un cantante a otro.
Consejos agua
Las cuerdas vocales necesitan estar bien hidratado para funcionar correctamente. Sólo el agua puede lograr esto . El azúcar , la cafeína y el alcohol son perjudiciales para tu control vocal. El agua potable no se hidrata inmediatamente las cuerdas vocales . El agua todavía tiene que pasar por el sistema digestivo antes de llegar a las cuerdas vocales . Comience el agua potable por lo menos 20 minutos antes de una actuación o práctica . Esto le da tiempo suficiente agua para ir de su estómago a sus cuerdas vocales .