Asegúrese de que cada vez que la práctica que se centran en la respiración abdominal y la postura. Mantenga su nivel de la barbilla , la cabeza hacia arriba , con las rodillas suelta , los dedos apuntando hacia adelante con el peso en los talones y las plantas , y el cuello , el abdomen y la espalda relajada . Si usted sigue estas sugerencias , usted puede evitar la tensión de las cuerdas vocales al forzar demasiado aire dentro o fuera para llegar a una nota específica . Esta posición la postura y estos consejos son óptimas para el comienzo de la práctica y evitar el exceso de estrés en su cuerpo .
Respiración
Acuéstese boca arriba y coloque sus manos en su cintura con los dedos dirigidos hacia su ombligo . Tome una respiración lenta, profunda y tratar de hacer su ascenso estómago. Mantenga la respiración hasta que su pecho se expande lentamente . Exhale lentamente contando hasta cinco. Repita 10 veces .
Repita este ejercicio todos los días , incluso cuando usted no está planeando para cantar , para asegurarse de que obtiene el control sobre su diafragma .
Humming calentamiento Up