1. Habla con los organizadores del evento:
- Comunícate previamente con los organizadores del evento o el DJ sobre tu fotosensibilidad.
Pregunte si pueden reducir la intensidad o frecuencia de las luces estroboscópicas o si hay una manera de optar por no estar directamente debajo de ellas.
2. Utilice gafas protectoras:
- Considere usar gafas protectoras como gafas de sol o incluso gafas transparentes que bloqueen la luz ultravioleta. Esto puede ayudar a reducir el impacto de las luces estroboscópicas en los ojos.
3. Colócate estratégicamente:
- Intente ubicarse lejos de la fuente principal de luces estroboscópicas o en un área donde las luces no apunten directamente hacia usted.
4. Tome descansos:
- Si empiezas a sentirte abrumado, tómate un descanso de la pista de baile. Salga o busque un rincón tranquilo donde pueda descansar la vista.
5. Mantente hidratado:
- Bebe mucha agua para mantenerte hidratado. La deshidratación puede empeorar los efectos de la fotosensibilidad.
6. Conoce tus límites:
- Si notas que las luces estroboscópicas te causan una molestia importante, no dudes en abandonar el evento o pedir ayuda a los organizadores o al personal del evento.
7. Consulte a un médico:
- Si tienes antecedentes de fotosensibilidad u otras afecciones relacionadas con la luz, es recomendable consultar con tu médico antes de asistir a un evento con luces estroboscópicas.
Recuerda, tu bienestar es la máxima prioridad. Si las luces estroboscópicas le causan una gran incomodidad, no dude en tomar las medidas necesarias para protegerse, incluso si eso significa abandonar el evento antes de tiempo.