enfrentamos a un espejo. There &# x2019; s algo acerca de ver a sí mismo cuando se danza que hace que sea un poco más fácil . Para hacer una parra a la derecha, paso a un lado con el pie derecho . Cruza el pie izquierdo por detrás de la derecha , apoyando su peso sobre el pie izquierdo .
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Salir en su pie derecho otra vez. Esta vez , cruzar el pie izquierdo delante , apoyando su peso sobre ella. Repita los dos primeros pasos por lo menos dos veces, tal vez más si la coreografía requiere. La vid está exclusivamente formado por estos dos pasos , cruzando y paso a paso.
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Ir a cada pie en lugar de dar un paso si usted está haciendo el quickstep o lindy hop . Usted tendrá que acelerar la vid en este caso . Preste atención a los recuentos de su instructor , por lo general , y 1 , y 2 , y 3 , y 4 , saltando en cada latido .
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Repita estos pasos a la inversa para hacer una parra a la izquierda . Comience con el pie izquierdo primero , y cruzar por detrás con la derecha. Paso de nuevo con la izquierda, y cruzar delante con la izquierda.
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Trate vides laminados, alrededor de un círculo , o alrededor de la habitación. Una vez que tenga el paso básico hacia abajo , usted puede hacer muchas vides en una fila , en casi cualquier dirección que desee. Muchas veces en el lindy hop , que &# x2019; ll estar obligados a hacerlo en un círculo alrededor de su pareja . Ver los Recursos más adelante para un video .