El diafragma es un músculo que se encuentra entre las cavidades abdominal y torácica . El diafragma es responsable de empujar hacia fuera el aire que es suficiente para proyectar los sonidos que haces , por lo que el ejercicio de la membrana es crucial para la proyección vocal. Hay muchas maneras que usted puede hacer esto. Uno de los más fáciles para los principiantes es tomar mayor cantidad de aire a los pulmones como sea posible , respirando profundamente hasta que se llenan . Exhale lentamente , dejando salir el aire y vuelva a intentarlo . Haga esto varias veces . Cuando usted siente que está tomando suficiente aire en sus pulmones , comienzan a cantar una sola nota . A menos que usted ya está acostumbrado a usar el diafragma para empujar el aire de sus pulmones , su voz sonará débil y la nota se tambaleará . Probablemente usted está cantando desde su garganta, que no le permite proyectar su voz en absoluto, y puede hacer daño a su garganta. Llene sus pulmones por la respiración por la nariz y la boca al mismo tiempo , entonces concentrarse en el área justo debajo de las costillas , donde se encuentra el diafragma . Sigue trabajando en ello hasta que esté utilizando ese músculo para empujar el aire de sus pulmones .
Respiración controlada
ejercicios de respiración controlada puede ayudar a hacer uso de su diafragma más natural . Trate de hacer ejercicios de respiración profunda , lenta para lograr esto. Respire por la nariz y llenar sus pulmones , luego exhale lentamente . Rápidamente la liberación de su respiración no da el tiempo diafragma para pensar en lo que tiene que hacer . Al exhalar muy lentamente obligará a su diafragma para tomar el control y evitar que el aliento se escape. El dominio de esta técnica ayuda a darle el control sobre su diafragma y fortalece también. No aspirar en su estómago después de realizar este ejercicio . Deje que se vienen en lenta y naturalmente . Chupando su estómago en un signo de que usted no está usando su diafragma correctamente. El vientre debe permanecer relajado mientras usted toma en el aire , pero no forzado a salir . La exhalación debe ser más como permitiendo que el aire para liberar suavemente , en realidad no empujar a cabo bien .
Ejercicios Escala
Cantando escalas no sólo es un excelente entrenamiento del oído , pero las escalas se pueden utilizar para practicar proyección vocal . Inicio en la primera nota de la escala que desee cantar , respire profundamente por la nariz y la boca al mismo tiempo , y comenzar a cantar la escala , empujando cada nota progresivamente más fuerte . Utilice el aire y el diafragma : Nunca empuje con su garganta. Practique soltando la respiración lenta y uniformemente detrás de cada nota de la escala . En el momento en que llegue a la última nota , debe ser fuerte , claro y sólido. Si su voz se está agrietando , no está utilizando el diafragma para empujar las notas , o tomar el aire suficiente para sostener las notas. Prueba este mismo ejercicio acostada boca arriba con las manos en la cintura y los dedos colocados a la derecha en su ombligo . Si usted está usando su diafragma correctamente, usted será capaz de sentir vibraciones por debajo de su mano.