Lávese las manos , ya que va a adherir los dedos en la boca . Usted no quiere a enfermarse de sus sesiones de práctica .
2
Meta sus labios firmemente en sus dientes . Cuanto más apretado se puede envolver sus labios , mejor será el silbato sonará .
3
Añade derecha y los dedos índice izquierdo hasta el nudillo en la boca , la celebración de las esquinas de la boca abierta y tirando del labio inferior enseñó .
4
Asegúrese de que sus uñas están en ángulo en dirección a la barra y no hacia la parte posterior de la boca .
5
Tirar hacia atrás de la lengua en un arco de modo que la punta de la lengua toque el fondo de la boca. Este arco ayuda a acelerar el aire por la boca creando un potente silbido .
6
Respire profundamente desde el diafragma y expulsar el aire sobre la lengua, mientras inclinando hacia el labio inferior .